Solo tienes un cuerpo; aliméntalo bien y el te
lo ageadecerá.
NUESTRA MAYOR RIQUEZA es su SALUD.
SOMOS
LO QUE COMEMOS
El hábito alimentario, también conocido como régimen alimentario o a veces como dieta, es el conjunto de sustancias alimentarias que se ingieren formando hábitos o comportamientos nutricionales de los seres humanos y que forma parte de su estilo de vida.
Si llevas una dieta balanceada, consigues todas las vitaminas y minerales que necesitas y no necesitaras suplementos.
La nutrición consiste en la incorporación y la transformación de materia y energía para que puedan llevar a cabo tres procesos fundamentales: mantenimiento de las condiciones internas, desarrollo y movimiento,1 manteniendo el equilibrio homeostático del organismo a nivel molecular y microscópico.
NUTRICIÓN